Articles
Articles

Equilibri mental i lactis; són amics?
Sabies que prendre productes lactis no t'ajudarà a tenir una ment clara? Si els teus...

Productes químics en alimentació
Aquest estiu he anat a Tenerife. Vaig conèixer la història que, fins fa poc temps, les...

Ui, quin curs més car!
A vegades rebo missatges com “Ui, quin curs més car! ¡Al meu barri t'ensenyen Flors de...

Cuides els teus ronyons?
Pots viure de manera normal amb tan sols un 20% de la teva funció renal. El que passa és...

Soledat o aïllament? Surt del teu castell
T'has aturat algun cop a sentir, físicament, la somatització de les teves emocions? Què...

L’energia de les emocions (Revista SEDIBAC nº83)
T'has aturat algun cop a sentir, físicament, les teves emocions? Què sents al teu cos quan...

Flors de Bach per a nadons i nens (Revista Tu Bebé nº265)
Serveixen per a tractar tant problemes físics com emocional, el millor de tot és que les...

L’atac d’ansietat que em va salvar la vida
Sóc molt bona en el sexe amb homes. Sempre hi estic disposada i mai dic "no", i sempre...

Abús sexual en infants
Algunes dones senten frustració durant o en acabar cadascuna de les relacions de parella...

L’equilibri té 4 ingredients
Què és per a tu el benestar? És menjar “bé” i dormir “bé”? Que no et faci mal res? Estar...

El sopar és a punt; Quants deures et queden?
Són dos quarts de nou de la nit i els nostres fills encara estan fent deures. Nos ens...

Fumar (et) mata (de pena)
“Surto fora a fer-me una cigarreta, i així no em cabrejo”. Quants cops hem sortit a fumar...

El menyspreu silenciós
Qui pot escoltar l'enorme quantitat d'auto-menyspreus, silenciosos però constants, que hi...

Viure amb la panxa inflada
Duus la panxa inflada gairebé tota l'estona? Et cau malament a l'estómac gairebé tot el que...

I si m’atrauen les dones?
Com a dona, se t'ha passat aquesta idea pel cap, algun cop? Estàs veient que, de les...

Per un porro no passa res!
No, és clar que no. I per una borratxera, tampoc. Bé, en principi no passa res; el teu cos...

Coneixes l’acupuntura coreana SAAM?
Sorgí el segle XVII quant el Mestre Saam, un monjo coreà, es va tancar durant 13 anys en...

Vull curar la meva fibromiàlgia
Hi ha una relació directa entre allò que sentim i la manera com ens alimentem. Cal tenir...

Del cafè, també se’n fa homeopatia
Sí, i aquest medicament homeopàtic està relacionat amb determinades Flors de Bach. En...

Jo estic bé, però la meva filla no
Volem que els nostres fills estiguin bé, mengin bé, dormin bé i que a aprofitin l'escola i...

Ens fem mal els uns als altres, fins a l’infinit
Les persones no ens fem mal entre nosaltres perquè sí. Ens fem mal perquè se'ns ha fet mal,...

El perdó no existeix
Hi ha multitud d'estratègies i frases que ens ajuden a perdonar; la idea és no fer-se "mala...

Què és la vida, en realitat?
La llibertat és dins teu, mai la trobaràs fora. Tots volem viure en llibertat, o al menys...

Sense ou, sense lactosa, sense gluten… Sense amor a la infantesa
Com ens aniria a tots si ens haguessin alimentat amb amor, autoestima i respecte vers la...

Què són les Flors de Bach?
Les persones tenim 38 emocions bàsiques. Les Flors de Bach són 38 essències florals, que...

Amb 4 hores de son, ja en tinc prou
Segur que coneixes algú que, por feina o per costum, va funcionant amb 4 o 5 hores de son....

Què és ansietat dins meu?
Ansietat és ganes de menjar sense gana, és mirar el mòbil constantment. És aquella sensació...

“Vull ser Facebook. Vull dir-me WhatsApp o Instagram”
Em dic Sara i tinc onze anys. Tinc un super papa i una super mama que treballen moltíssim,...

“Doncs jo prenc lactis i no em passa res!”
Som a la cultura i la generació dels lactis. Es diu que aporten calci, que ajuden al...

Qui hi viu, dins els meus intestins?
Darrerament se'n parla més, sobre les infeccions per paràsits interns en les persones. Però...

Per a què serveix cada Flor de Bach?
Agrimony (Agrimònia): Treballa el neguit que provoca no conèixer allò que en realitat ens...

La teva germana és super llesta, però tu hauràs d’esforçar-te més
Sóc la filla gran, em porto 9 anys de diferència amb la meva germana. Potser ara no ho...

Flors de Bach per a animals
Viure rodejat de pèls. Amor amb quatre potes. Mirada neta, profunda, innocent, serena. Oi...