Vídeo: Odiar, ¿Sí o No?

Se nos dice que tenemos que ser positivas, y estar «de buena onda» y no tener «malas vibras«. Mientras, tu organismo no para de retener y almacenar odio, rabia y frustración. Pues yo te invito a odiar. Te invito a aceptar tu odio, para luego permitirte esa emoción, a dejarla salir en un lugar seguro para ti: escoge un espacio, sin nadie que te acompañe, y da rienda suelta a lo que sientes. Permítete la libertad de sentir. Libera tus emociones y tus monstruos «más feos». Solo así, podrás transitarlo, y salir «del túnel». Grita, pinta, escribe, rompe, golpea….solo por un momento, devuélvete tu libertad. Piénsalo: lo más pronto que aceptes tus «bichos feos internos», será lo más rápido que podrás traspasarlos, liberarte y vivir en paz, por fin. Vídeo en YOUTUBE.

Te invito a curarte, fusionando la Acupuntura con la Psicoterapia.

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     Núria Esther Garcia Yuste

     Psicoterapeuta, Acupuntora nº80577 de la Societat d’Acupuntors de Catalunya (SAC) y de la Asociación de Acupuntores de España (AAE)

    nuria@nairem.cat   600 235 631   www.nairem.cat