Los mensajes de la caca: noticias diarias sobre tu estado de salud

La digestión incluye mucho más que las heces. El proceso digestivo está relacionado con la menstruación, con la calidad del sueño, con la facilidad para las cándidas, con los miomas y hasta con la sensación de cansancio después de comer y la barriga hinchada. Cualquiera de estos síntomas indica que hay bloqueo en tu organismo. Por tanto, la digestión no es sólo que algo te siente mal.

La medicina occidental nos regala la Escala de Bristol, y la Medicina China nos regala  el informe detallado de cada tramo de la escala. En Medicina China sabemos que hay que ir al baño cada día, 1 o 2 veces. Si vas al baño cada 2 días, estás yendo al baño sólo la mitad del año (¡esto es estreñimiento!). Y si estás yendo más de 2 veces al día, no estás asimiando nutrientes.

1) Heces duras y secas (suelen ser muy oscuras):

Indican que tu hígado y/o tu vesícula biliar están muy bloqueados, que tus riñones no tienen suficiente energía y que tu organismo se encuentra severamente deshidratado. Pueden indicar que tus pulmones no están funcionando bien y que hay un bloqueo importante a nivel de Plexo Solar y diafragma. Pueden indicar Enfermedad por Viento-Calor, es decir: piedras en la vesícula, cáncer, metástasis, problemas cardiovasculares importantes, cirrosis…

Emocionalmente se relaciona con el trauma, el control, el estrés, el estado de alerta sostenido en el tiempo, las ganas de alcohol y el insomnio. Puede indicar también que hay mucha ira y represión emocional, y que tu corazón está al límite de lo que tus emociones pueden sostener.

Dietéticamente necesitas alimentos que nutran tus riñones (las algas, por ejemplo) y que estabilicen tu hígado (alimentos de hoja verde, cocinados -nunca crudos-). Te recomiendo dejar la carne roja durante un tiempo.

2) Heces con forma de bolas unidas (suelen ser oscuras):

Indican un ligero estancamiento y bloqueo de tu hígado y tu vesícula biliar, al tiempo que tus pulmones están empezando a no recoger suficiente oxígeno durante la respiración, empezando a bloquear el diafragma. Esto puede deberse a niveles de estrés ligeramente altos y al exceso de carga de trabajo, de manera puntual. Puede haber presencia de Helycobacter Pylori en tu estómago. Un Estancamiento de Qi de Hígado es el principio de una situación vital que no está en paz ni en línea con lo que el Alma necesita. Normalmente hay baja libido y dificultad en alcanzar el orgasmo.

A nivel emocional indican que la frustración y la insatisfacción están afectando a tu autoestima.

Aunque es posible que tu cuerpo te pida dulce, necesitas eliminarlo de tu dieta totalmente. Según Dietoterapia China, necesitas reducir un poco la carne roja y aumentar las verduras (cocinadas y calientes, siempre).

3) Heces con forma de salchicha (suelen ser color tierra, «marron caca»):

Éstas son las heces perfectas. Muestran que hay buena absorción de nutrientes desde el bazo, buena asimilación de los líquidos desde el riñón y que el hígado está funcionando bien. Indica que hay buena oxigenación desde los pulmones y que tu corazón e intestino delgado y grueso marchan bien.

4) Heces finas y alargadas (suelen ser de color arena de la playa):

Son el indicador de que tu bazo está empezando a no funcionar bien. No estás asimilando nutrientes y, a la larga, podrías sufrir anemia, ansiedad, fibromialgia o osteoporosis. Uno de los síntomas de que el bazo no funciona bien es el insomnio por hiperctividad mental y dificultad para silenciar la mente.

Emocionalmente indican facilidad para la ansiedad, la dependencia emocional y la sobre protección.

Dietéticamente necesitas dejar los lácteos, las ensaladas y los alimentos fríos y crudos y aumentar el consumo de carne roja (en Medicina China no somos partidarios del veganismo, del vegetarianismo ni del crudi-veganismo, especialmente en mujeres).

5) Heces blandas y sin forma (suelen ser de color amarillo o verdosas):

Soy ex-paciente de colon irritable; mis heces fueron así durante 20 años, aun tratándome con acupuntura y psicoterapia y siguiendo una dieta basada en la Medicina China y tomando fitoterapia china. ¿Por qué? Porque hasta que no desbloqueas la emoción y las vivencias que están debilitando tu Bazo, las heces no mejoran. En mi caso, un tema importante de infancia que me condicionaba mi relación de pareja del momento. Fue sanar el trauma y liberar la relación y, simplemente, volver a ir bien al baño.

Tu cuerpo te está enviando el mensaje de que hay algo antiguo, no sanado y no liberado en tus emociones, que hace tiempo que afectan tanto a tu hígado, como a tus riñones, corazón, bazo e intestino delgado. El pulmón está empezando a debilitarse. Es posible que haya tendencia a la claudicación o que haya dificultad en la constancia de las metas personales.

Dietéticamente necesitas aumentar el consumo de carne roja y las especias, sobre todo las picantes.

6) Heces deshechas y pegajosas

Pueden deberse a una intoxicación alimentaria puntual. Pero si son lo habitual, indican que tu bazo y tu páncreas están al límite de llegar, por ejemplo, a la diabetes. Indican también que hay mucho frío en tu útero y en tus riñones, es decir, que hay tendencia el aborto y las infecciones de orina. Indica la presencia de cándida vaginal o digestiva.

Emocionalmente puede indicar dificultad de encontrar el propio criterio, muy baja autoestima, mucha timidez e incluso dificultad para establecer vínculos y relaciones.

Dietéticamente necesitas aumentar el consumo de carne roja, y te recomiendo que valores la fitoterapia china para poder recuperar tu organismo.

7) Heces líquidas, sin forma ni trozos (suelen ser muy amarillas o verdosas):

Suelen indicar enfermedad crónica grave, con deficiencia de riñón muy grave y unos pulmones que no están funcionando bien. Este tipode heces son habituales en pacientes que están pasando por quimioterapia o que toman medicación química intensa, en procesos degenerativos. Muestran un organismo exhausto, que quedó bloqueado tanto emocional como físicamente hace muchos años, con todos los órganos afectados.

Te recomiendo revisar tu dieta, para adaptarla a la Medicina China, y trabajar terapéuticamente tanto a nivel físico como energético y emocional. Escríbeme y cuéntame tu caso.

Si tu organismo no genera unas heces perfectas, te recomiendo que vengas a Terapia LNT® para regular todos los desequilibrios, tanto físicos, como energéticos y emocionales que te está mostrando tu cuerpo.

Y si quieres aprender cómo las emociones acaba afectando al organismo, ¡vente a la edición nº 14 del Curso Online de Flores de Bach, Campos Energéticos y Medicina China!

Recuperar la salud completa es posible y nunca es tarde. El cuerpo tiene mucha más capacidad de recuperación de la que creemos.

Gracias por tu lectura

Núria Esther