Terapia para dejar de fumar

terapia dejar de fumar

«Salgo fuera a echarme un cigarro y así desconecto»

¿Sabías que el fumar, en esencia está relacionado con emociones -sobre todo rabia y frustración-, que afectan a tu hígado?

Sí, en Medicina China, cuando un hígado se bloquea por causa emocional, puede hacer 3 cosas:

  • Pedir alcohol
  • Pedir tabaco: cuando el hígado, además, molesta ya a tu pulmón
  • Pedir dulce: cuando tu hígado, en paralelo, afecta a tu sistema digestivo, en especial a tu bazo-páncreas

El por qué y el para qué del tabaquismo

Hay una parte de conducta repetitiva y de costumbre, sí. Pero esa no es la única razón para fumar. Ansiedad, nervios, estrés, soledad, tristeza…son muchas las emociones que nos pueden llevar a fumar para calmarnos. Y a menudo hay dos vocecitas en nuestra cabeza: la que quiere fumar y le gusta y la que no quiere fumar más y quiere una vida sana. Lo sé, yo fumé mucho, bastantes años, y tenía esa discusión en mi cabeza todas las mañanas, cuando me dolía el cuello del tabaco del día anterior.

Emociones, órganos y conductas en las personas

La Medicina China hace más de 3000 años que sabe que las emociones son la primera causa de patología en la persona. Luego, en 1933, Edward Bach creó sus esencias florales que muestran el funcionamiento psico-emocional del ser humano, con una precisión asombrosa. Y cuando yo estudié las Flores de Bach, hace más de 20 años, empecé a percibir los Campos Energéticos de las emociones, enlazando cómo cada emoción bloqueada, se enquista en un determinado lugar del cuerpo.

La rabia es una emoción que afecta a la vesícula biliar, que es «pareja» del hígado, según Medicina China. Cuando hay rabia, puede haber también impotencia y frustración. Toda emoción retenida, acaba afectando a un órgano. Por ello, cuando el hígado y la vesícula biliar están en desequilibrio, causado por una o varias emociones no liberadas, es fácil caer en la ansiedad. Un hígado o una vesícula biliar desestabilizados  son grandes generadores de ansiedad e insomnio. 

La ansiedad suele ser el cajón desastre donde van a parar muchas emociones. A veces la ansiedad, en realidad es:

  • impaciencia
  • angustia, cuando se te cierra la boca del estómago
  • frustración, causando bruxismo, por ejemplo
  • sensación de soledad, dolor emocional
  • sexualidad bloqueada
  • insatisfacción vital y lo más importante: la ansiedad es el idioma que tiene tu alma para avisarte de que algo va mal en tu vida.

No hace falta que haga un listado de los inconvenientes del tabaco, ya todos lo sabemos. Pero, por experiencia propia sé que «saber» que el tabaco es malo no es la clave para dejar de fumar. De lo contrario, no habría industria tabaquera.

Pero sí te contaré que el tabaco, visto según Medicina China, lo que hace es ayudar al pulmón a regular el hígado. Esto significa que el origen del tabaquismo siempre viene por un hígado bloqueado.

Propuestas para dejar de fumar

La primera propuesta que te hago es: pregúntale a tu yo de dentro de 10 años, qué necesitaría hacer hoy, con el tabaco.

Luego, pregúntale a tu interior qué esta necesitando, en realidad, en lugar del tabaco.

Si ambas respuestas se relacionan con un «sí» para dejar de fumar, te propongo 2 opciones:

1) VEN A TERAPIA LNT®

Ees posible equilibrar tanto la conducta repetitiva del tabaquismo, como el daño físico, como las causas psico-emocionales que subyacen en el tabaquismo. Al mismo tiempo, podemos eliminar la ansiedad, evitando que, entonces, caigas en la comida como herramienta para calmarla.

2) VEN A DANZA SEXUAL TERAPÉUTICA LGTBIQ+

Y recupera el placer de la reconexión con todo tu ser, mientras fertilizas tu propio empoderamiento.

terapia dejar de fumar

Núria Esther

Canalizadora energética, psicoterapeuta, acupuntora

Terapeuta Capacitada LNT®

Cursos Activación Kundalini®

Retiro para lesbianas: Freedom Is Mine®

Danza Sexual Terapéutica LGTBIQ+

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